お絵かきサイト

気の利いたイラストを描きたいけれど絵心がない、はがきやチラシにイラストを添えたいなど、そんなときのお助けツールがこれです。
適当に描いた絵を、感じのいい絵に変換してくれるサイト「AutoDraw」の紹介です。
日本語のメニューはないですが、使い方はすぐわかります。
作ったイラストは保存したり共有したりできます。
その他には、フリーハンドでの描画、文字の入力、領域の塗りつぶしなどの機能が用意されています。
タブレットでもスマートフォンでもパソコンでも使用できます。

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適当に描いた絵が、

綺麗な絵に変換

AutoDrawのWebサイト

緊急時のLINEの活用

無料通信アプリ定番「LINE」を利用した緊急時の活用方法がLINEマンガで紹介されたいます。マンガで丁寧に活用方法が紹介されていますので、すぐに利用できると思います。
スマートフォンをお持ちの方、是非仲間内や家族などで共有し、万一の時に備えましょう。
ブログページからは使い方を解説したPDFファイルもダウンロードできます。
公式ブログへ

笑いの効果

　最近、お腹の底から笑いましたか？お腹の底から笑うと、心も体も元気になる気がしませんか。私の最近の大笑いは、最近スマホデビューした両親の突拍子もない操作と現象。私の想像をはるかに超えるテクニック（笑）で楽しませてもらっています。
　実際、「笑い」が心や体に良いということは医学的に実証されつつあり、病気の予防や治療分野でも注目を浴びています。人間の体の中では若くて健康な人の体でも、１日に３，０００～５，０００個ものがん細胞が発生しているそう。これらのがん細胞や他のウイルスを退治しているのが、リンパ球の一種ナチュラルキラー（ＮＫ）細胞です。体内にはこのＮＫ細胞が50億個もあり、その働きが活発だとがんや感染症にかかりにくいと言われています。
　笑うことで免疫のコントロールを司っている間脳に興奮が伝わり、「善玉」の神経ペプチドが活発に生産されます。そしてこの善玉の神経ペプチドがＮＫ細胞を活性化し、がん細胞やウイルスなどの病気のもとを次々と攻撃するので、免疫力が高まるのです。

しかも、笑うと免疫力の他にも、体にさまざまな良い効果をもたらすことがわかっています。笑っているときは心拍数が上がり、呼吸が活発となって酸素の消費量も増え、いわば「内臓の体操」の状態。静かに過ごすより笑っているほうが、カロリーの消費が多くなります。さらに、大笑いするとお腹や頬が痛くなるように、腹筋、横隔膜、肋間筋、顔の表情筋などをよく動かすので、多少ながら筋力を鍛えることにもなります。たとえ作り笑顔であっても続けていればＮＫ細胞は活性化するそうです。毎日一つでも笑える機会を作りたいですね。
　みなさん、何か面白いことがあったら教室で聞かせてくださいね。一緒に心も体も元気になりましょう！

オリンピックでした…

　４年に一度の冬の祭典、冬季オリンピックが終わりました。17日間の開催期間。あっという間に終わってしまいました。次は２年後の東京大会ですね。冬季より競技数も多くコレまた楽しみです。
　思っていた通り「カーリング」は興味深かったです。コレを書いているときはまだ決勝は行われていないので結果はわかりませんが、いい試合が続いています。今回の開催は韓国なので、時差もなくTVやネットのライブ配信で見ることができました。（できれば１日中見てたかったですが、そうもいきません、残念…）
前回のTV放送のときには、競技前の時間にメダル候補選手の生い立ちなどが紹介されるなど、結構無駄と思われるプログラムもありました。「そんなんあとでええし、競技やって！って」
　毎回思うのですが、TV中継などは主に日本の選手が出場する競技が中心で、その他はあまり放送してくれません。興味深い競技は沢山あるんですがねぇ。特に夏季大会ではそれが顕著です。日本の選手が出場していると応援したくもなりますが、やはりそればかりではありません。素晴らしいパフォーマンスは見逃したくないですよね。自国贔屓はわかるのですが、過ぎている気がします。（今回はちょっとまっしだった？）

しかし、アレは訓練の賜物ですね。鍛錬すると「あんなこと」や「こんなこと」ができるようになるんですね。驚きです。疑問がありました。なぜ開会式の前に行われる競技があるんでしょうか？今回もカーリングやフィギアスケート、夏ではサッカーなどの競技が行われていましたよね。チョイと調べてみると、なんと「オリンピック憲章」に期間が16日と決められていました。競技の多さなどから16日に収まらないようです。あくまで16日間なので開会式をその競技前にする事もできないようですね。
　…納得です。ネット検索って便利ですね。とりあえず調べればわかります。

サト流の年明け

　冬本番、体調崩されていませんか？今月も元気に皆さんにお会いできるように願いつつ、私も健康管理（教養のある食生活：笑）に気をつけます。
　年末年始の休みは普段の疲れが出て体調不良になる人も多いと思います。私も今年のお正月休み少し疲れが出ていました。仕事は休みでも、家の用事は変わらずあるわけで。

なので、不必要な外出は控えて、予定のない日は家でまったりしていました。見たいテレビ番組がなかったので、一度見た古い映画やドラマを、真剣ではなくゆる～く流して過ごすという、私的超癒し時間を過ごすことに命を燃やしていました。（大げさか！）美味しいそうな食事を見るだけでよい「かもめ食堂」、映像に浸りひたすら黄昏るだけでよい「めがね」、中でも笑えたのが20年ほど前にヒットしたインド映画「ムトゥ・踊るマハラジャ」。インド映画が日本で流行るきっかけになった１本ではないでしょうか。
　内容はたとえ吹き替えがなくてもなんとなく理解でき、いきなり歌って踊りだす表現方法、煌びやかな衣装で飽きさせないビジュアル重視。それに悪役はとことん悪人面をしており、主人公は見るからにヒーロー然としているので、あまり考えなくてよい。見ていて安心で楽なのですね。「それはないやろう～笑」と思う設定や展開も現実離れしていて気持ちが重くならない。今の私が求めていたのでしょう。
　考えてみれば、時代劇っぽいですね。分かりやすい悪代官とかっこいい将軍様。あ、そういえば20代の頃、吉宗の峰打ち姿が大好きで「暴れん坊将軍」にはまり、毎週土曜日はかかさず見ていました。当時は歴女などいなくて、友人からは変人と。あれ、そう思うと今も変わってない？ゆる～い変なサトをよろしくです(^^ゞ。

松尾さんとゑびすさん

　年中行事の事始め、初詣に十日戎。今年も恒例お参りすることができました。初詣は「松尾大社」、お酒の神様でもある神社には参らない訳にはいきません。毎年、日が替わった１時くらいに出かけます。この日は阪急電車も夜通し動いており、駅から初詣感満載で、いやが上にも新年の気分が盛り上がります。破魔矢を持った人、酔っ払って上機嫌な人、さすがに小さい子供はいないので、これは大人のイベントやな、と思います。

松尾大社駅に着けば本殿までの間、所狭しと露天が並び、ソースや甘い匂いが漂い、益々気分が盛り上がります。日が変わってから３時位までが一番賑わう時間帯です。山門をくぐると大きな絵馬がお出迎え。まずは手水舎で清め昨年のお守りなどを収め、いよいよ本殿へお参り。みなさんは、お賽銭いくらされますか？ご縁がありますようにの「五円」、始終ご縁がありますようにの「四五円」、など語呂合わせですがお賽銭としています。そのために普段から５円玉をお賽銭用に貯めています。
　お参りが終わると次は待望のお神酒。半分はコレが楽しみで参拝していると言っても過言ではありません。（ただとちゃいますけど）
焚き火の前でしばしお神酒タイム。毎年変わらないおつまみ付きです。今年のおみくじは「中吉」、これから大吉向かって行きたいものです。
　松尾大社には実力で運がつかめるおみくじがあります。「樽うらない」なるもので樽の的に向かって矢を放ち的を射るもの。これが当たりそうで当たらない。みごと中心を射抜くと、大吉のお守りがもらえます。今年はだめでした。また来年挑戦です。
　初詣が終われば次はゑびすさんです。京都のゑびす神社は狭いのでゆっくりはしてられません。笹を求めたら退散です。ここも道中露天で賑やか。松尾さんのそれと比べると様々な露店が数多く出ていて、見ているだけでも楽しいものです。
　今年もこんな行事から始まりです。

お天気アプリ

iPhoneにも最初から「天気」アプリがあります。

天気

今いる場所や、登録してある場所の天気が確認できます。現在の、時間ごと、週間の状況を確認できます。
最近の不安定な天気事象ではもっと細かいことが知りたくなります。特に雨の情報。ゲリラ豪雨やいつ止むのか、など。
そんな時は「yahoo天気」アプリを試してみましょう。
「天気」アプリにあるような機能に加えて、雨雲のレーダー画像が確認できます。今どこに雨雲があってあとどれくらいで通過する、なんて目安もわかります。

yahoo天気

yahoo天気（アイコン）

その他、天気にまつわる様々な情報も確認できます。もちろん、これだけ使えて情報量は「タダ」です。